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セミナー開始の諸注意を受ける

最初の「縄跳び」トレーニング

セミナーの勉強会シーンです

セミナーの勉強会シーンです

宮崎第一高校空手道部女子軍団の夕食です

福大の廉坊ちゃんと拳坊ちゃん

懇親会での宮一・図師監督＆大分の古野先生（松井君）

福大のフルコンチャンプ幸奈お譲ちゃん

ハワイ式トレーニングのミット打ち