３月23日発売、 JKFan５月号掲載の『教えて！奈央先生』は、「第一指定形バッサイダイ」〈全体のおさらい〉です。

JKFan５月号、諸岡奈央先生による形選手のためのお悩み解決レッスン『教えて！奈央先生』第10回では、これまで練習してきた「第一指定形バッサイダイ」をおさらいします。

バッサイダイを前半、前半から中盤、後半に分けて、ポイントと練習のコツを解説。
KARATE WORLD TVの「奈央先生の動画レッスン」は、「バッサイダイ全体のおさらい」と「体の使い方・技の極め方のキーワード」の２本立てです。
公開は本日・19日18時と18時15分。誌面のQRコードを読み込んでください。