7月22日発売の JKFan9月号、形選手のためのお悩み解決レッスン『教えて!奈央先生』第2回は「蹴り」です。

JKFanで連載中の諸岡奈央先生による形選手のためのお悩み解決レッスン「教えて!奈央先生」第2回は「蹴り」です。

抱え足、蹴り足、引き足と分けて 誌面と動画「奈央先生の動画レッスン」(QRコード付き)で解説しています。

「理想の蹴りを身につけるには、“ズバッと差し込むような蹴り足とバネのように跳ね返ってくる引き足”が重要です。
蹴りを正しく繰り返し練習することで、必要な筋力がつき、正確で速い蹴りができるようになります」
(諸岡奈央先生)