TSC00195 | JKFan NEWS International (空手ワールド)

: ２月号からの短期特別連載「関根寛和の基本・形・組手意識づけセミナー」

: 下半身の使い方が重要

: プランクは「何のために?」を理解しないと意味がない

: "パワーポジション"を知る！

: 体幹を作る意識づけ

: セミナーに参加した皆さん。会場のあきる野市屋城小学校体育館には、全少からマスターズまでの全国大会での優勝・入賞者など各地から51名の参加がありました。

2026年２月号（12月23日発売）からの短期特別連載は「関根寛和の基本・形・組手意識づけセミナー」です。